MEDITÁCIÓS TRÉNING
Program:
Elmélet:
- Meditációról
- Csakrákról
- Vízről
- Hangtálakról
Gyakorlati rész:
- Meditációs testhelyzetek kipróbálása
- Relaxáció
- Figyelemösszpontosító - vizualizációs meditáció
- Hangtálas meditáció
- Közös mantrázás
- Tánc meditáció (becsukott szemmel, hogy ne lássuk egymást, ki hogy táncol, csak magunkra tudjunk figyelni)
- Csakraharmonizálás
- Szeretet kör
Előadók: Bodrogi Albert és Bodroginé Dócs Andrea: Sátoraljaújhelyből jöttek, ott három éve vezetik a helyi ezo-klubot, meditációkat, előadásokat, tréningeket, táborokat szerveznek és tartanak.
http://www.reikizonar.hupont.hu/6/kezdolap
Az előadók
Anita csakráinak a harmonizációja: Albert belső látással megnézi melyik csakra működik alúl, Andi pedig hangtálakkal harmonizálja. (Keressétek meg a fénylényeket!)
A csapat (Keressétek meg a fénylényeket!)
